第4回 夏休み坐禅体験を開催します

第4回 夏休み坐禅体験を開催します

今年も観音寺恒例の「夏休み坐禅体験」を開催します。

夏休みの朝、お寺で静かな時間を過ごしてみませんか。

坐禅は、姿勢を整え、ゆっくりと呼吸をすることで心を落ち着かせる時間です。初めての方や小さなお子さまでも安心してご参加いただけます。ご家族そろっての参加はもちろん、大人だけのご参加も歓迎いたします。

ラジオ体操や坐禅体験を通して、夏休みの思い出づくりと心身のリフレッシュをお楽しみください。

開催日時

• 7月30日（木）　午前6時30分～

• 7月31日（金）　午前6時30分～

• 8月1日（土）　午前6時00分～

※8月1日（土）は「一日参り 暁天坐禅」と合同開催です。

お坊さんの朝食体験も予定しています。

会場

天台宗 弘誓山 観音寺

（岡山県勝田郡勝央町植月東895）

内容

• ラジオ体操

• 坐禅体験

• お坊さんの朝食体験（8月1日のみ）

参加対象

どなたでもご参加いただけます。

お子さまはもちろん、ご家族、大人の方だけでもお気軽にご参加ください。

※足や膝に不安のある方は、椅子に座って坐禅を行うこともできます。

服装

動きやすい服装でお越しください。

夏の朝の澄んだ空気の中、お寺で心を整えるひとときを過ごしませんか。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。